【インスタ】松本亜璃沙 @arisa_matsumoto_ | AV性活

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AV女優：松本亜璃沙


🩷️松本亜璃沙1971♍🩷️
https://instagram.com/arisa_matsumoto_
🩷️各種 #アンバサダー🩷️ #アラフィフモデル 🩷️マリアージュセラピスト🩷️私がパワースポット🩷️ロリ熟女のパイオニア🩷️シングルマザー👩‍👧‍👦🩷️息子🥊記録🩷️日本一lovelyな51歳🩷️DMはお仕事しか開きません🩷楽しいこと面白いこと大好き🩷🦄リプは知人のみ⤵⤵💋松本亜璃沙商品💋
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今日は七夕だったね🎋🌌✨ すっかり忘れてました😄⁡ ⁡今年は珍しく晴れてますね🌌見えるのかな？？⁡⁡ ⁡⁡ ⁡織姫様と彦星様逢えますように🎋✨💞🎎 ⁡⁡ ⁡長い風邪引いてから体力消耗して少しの動作で疲れちゃって💦💦⁡ ⁡ ⁡ ⁡今日は猛暑で出掛けるだけでしんどいですね🥵⁡ ⁡⁡ ⁡水分、塩分、ビタミン補給して熱中症、夏バテにならないように気をつけましょう- ̗̀ 💪🏻❤️‍🔥 ̖́-‬⁡ ⁡⁡⁡ ⁡いつも、いいね、コメント、DMありがとうございます(*´˘`*)♡⁡ ⁡ ⁡ #七夕#七夕祭り#天の川#織姫#彦星#織姫と彦星#熱中症対策#夏バテ防止#アラフィフ#アラフィフライフ#アラフィフママ#アラフィフモデル
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AV女優:松本亜璃沙
フィンガーフード、私だけおかわりしちゃった(´>∀<｀)ゝ ⁡ ⁡⁡ ⁡ひさーしぶりに、沢山固形物を食べたのでお腹がビックリしてます😂⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡いつも、いいね、コメント、DMありがとうございます(*´˘`*)♡ ⁡ ⁡ #アフタヌーンティー#ハリーウィンストン#ピークラウンジ#ピークラウンジアフタヌーンティー #ハリーウィンストンアフタヌーンティー#ヌン活#ヌン活レポ #ヌン活女子 #女子会#アラフィフライフ#アラフィフママ#アラフィフモデル#美魔女ライフ#美魔女 #映えスイーツ#ヌン活リポート
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AV女優:松本亜璃沙
急遽行ってきちゃった(´>∀<｀)ゝ ⁡ ⁡⁡ ⁡パークハイアットピークラウンジ、ハリーウィンストンコラボアフタヌーンティー☕️🫖✽.｡.:*・ﾟ⁡ ⁡⁡ 病み上がりだけど９日までだったので😚⁡⁡ ⁡⁡ 案内された瞬間から『可愛い～︎(๑´ω`๑)♡ｷｭﾝ🩷️』⁡ ⁡来てよかった✨✨ ⁡⁡⁡ ⁡久しぶりのピークラウンジ✨✨ 開放感あり気持ち良かったです🥰 ⁡ ⁡⁡⁡ ⁡みきちゃん、ささっと着物や浴衣着れちゃうし和裁もこなしちゃうの、ステキだよね😍 ⁡ ⁡私もささっと着れるようになりたいです🫡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡いつも、いいね、コメント、DMありがとうございます(*´˘`*)♡ ⁡ #アフタヌーンティー#パークハイアット#パークハイアットピークラウンジ#ハリーウィンストン#アフタヌーンティー大好き#ヌン活#女子会#西新宿#アラフィフ#アラフィフライフ#アラフィフママ #美魔女#美魔女ライフ#病み上がり ⁡
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AV女優:松本亜璃沙
かれこれ２４日から床に伏せっていまして、10日ぶりに外に出たらフラフラ～😵⁡⁡ ⁡ ⁡フォロワーさんからも『私もダウンしてました』や『僕も寝込んでます』とDMが～✉️ ⁡ 今年の風邪は長引くみたいですね😣 ⁡ ⁡⁡ ⁡私は、毎日スケジュールが入ってたので全てキャンセル、リスケ、キャンセル、リスケになってしまいご迷惑お掛けして申し訳ありません🙇‍♀️💦⁡ ⁡⁡ 諸事情で夜中、玄関やら大掃除しなきゃでグッタリ疲れて睡眠不足からの発熱ですわ🤒⁡ ⁡⁡何事も程々にですね😢。。⁡⁡ ⁡⁡ ハリーウィンストンのアフタヌーンティーもhaute coutureカフェも楽しみだったのに泣く泣くキャンセルです😩 ⁡⁡ ⁡まだ微熱あり、早く全快したいです🥺 ⁡ ⁡⁡ めちゃくちゃ体調不良の方多いので、⁡皆様もご自愛ください🍀‪🫶🏻️🩷️⁡ ⁡⁡ ⁡ #夏風邪#長引く風邪#体調不良#微熱#発熱#床に伏せる
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AV女優:松本亜璃沙
習慣になりつつあるパーソナルトレーニング👟 johnny_style_personal_training ⁡ ⁡⁡一つ一つの動きを確認しながらトレーニングしてもらいました❣️⁡ ⁡この日は、ぎっくり腰後だったので、なぜぎっくり腰になるのか？なぜ腰痛になるのか？など教えてもらいながら☝✨⁡⁡ ⁡ 身体は正直なので、キチンと向き合ってあげれば自分が生きやすい身体になってくれます🤗 ⁡⁡ ⁡ プロテインは⁡トレーナーさんお勧めのキャラメルラテにしてみました😋⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ ⁡⁡⁡johnny_style_personal_training #JOHNNYSTYLE #PR #美ボディトレーニング #基礎代謝 #恵比寿パーソナルジム #筋トレしてる人と繋がりたい #筋トレダイエット#新陳代謝アップ #筋肉は裏切らない#筋トレ#筋トレ女子 #継続は力なり #パーソナルトレーニング#アラフィフライフ#アラフィフママ#アラフィフモデル #スクワット#スクワットダイエット #美活 #美魔女ライフ#筋力アップ #筋活
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AV女優:松本亜璃沙
なかなか熱が下がりません🤒 ⁡ ⁡歳取ると風邪の治りも遅くなるー⁡⁡ ⁡予定が狂います😣🌀⁡ ⁡ ⁡少し前に食べた恵比寿アトレのMｒ.Farmerでサラダランチ🥗 ⁡ ⁡なんだか身体をデトックスしたくてこちらの緑いっぱいのグリーンベジボウルを注文。⁡ ⁡デトックスウォーターも沢山種類があって、お水を飲むのが楽しくなります☺️⁡ ⁡⁡ ⁡ゆっくり安静にしたいとこだが、溜まった洗濯物が凄くてやっつけました。⁡ ⁡珍しく子ども達が手伝ってくれたわ😄⁡ ⁡⁡ ⁡ #恵比寿アトレ#ミスターファーマー恵比寿 #デトックスウォーター #サラダボウル#風邪#発熱#アラフィフ#アラフィフライフ
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聖ちゃんから天童ふるさと果樹園さんの佐藤錦が~~~⁡ ⁡🍒🍒🍒´- ⁡⁡ ⁡嬉しすぎる🥺⁡ ⁡ ⁡山形来てくれてありがとう✨ 🍒食べて山形思い出してねって😘⁡ ⁡⁡ ⁡思い出すし、また行くね🤗⁡⁡ ⁡ホントにありがとう(*´˘`*)🩷️ ⁡⁡ ⁡ふるさと果樹園さんは、さくらんぼだけでなく、桃🍑やメロン🍈ぶどう🍇などの果物も育ててます☺️⁡⁡ ⁡⁡ ⁡美味しい果物🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇 取り寄せてみて下さいね😋⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ #さくらんぼ#佐藤錦#天童ふるさと果樹園 #山形#山形グルメ ⁡ ⁡
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１０月８日開催の『TOKYOCROSSROAD』tokyo_crossroads ランウェイモデル出演決定しました✨✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡昨日は、初ウォーキングレッスン🚶‍♀️⁡⁡ ⁡ ⁡実はいつもの息子の試合後ホッ(* ´ㅁ`*)💨のぎっくり腰やってしまい痛たた😣なんですが、鍼治療のあと、リハビリのつもりで受けてきました‪🫶🏻️‪🩷️⁡⁡⁡ ⁡ ⁡皆さん、姿勢がいい❣️⁡ ⁡⁡ ⁡ウォーキングだけでなく、表情や笑顔、内面の意識、とても勉強になるなぁ ⁡ ⁡⁡ ⁡本番まで自分自身を高めよう👊🏻︎‪💕⁡⁡ ⁡⁡ ⁡初めての事ってドキドキワクワクするけど、コンフォートゾーンから飛び出す瞬間はとても気持ちが良いです🫶🏻❤️‍🔥⁡ ⁡ ⁡（鏡に映った山形で焼けた顔の日焼けにびっくりしました😳😵）→スキンケアもちゃんとしないと💆🏻‍♀️✨⁡ ⁡⁡ ⁡ #TOKYOCROSSROAD #ランウェイモデル#ブライダルモデル#アラフィフモデル #ファッションショー#ブライダルショー #アンバサダー#美魔女#美魔女モデル#アラフィフママ#アラフィフライフ#アラフィフモデル #麻布区民センター#ウォーキングレッスン
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名古屋帰りの翌日、疲れた身体にパーソナル johnny_style_personal_training で鞭打ってきました笑笑 ⁡ ⁡疲労困憊だったので、お手柔らかにとお願いしたけど😁 ⁡ ⁡アライアフィットはちょっと動きがスムーズになり上達したんじゃないの？？って見返して思いました✨✨⁡⁡ ⁡ ⁡最初はぎこちなくて動かすのもやっとだったので🤣⁡⁡ ⁡⁡ ⁡苦手なスクワットも必ずメニューに入るしね😅 ⁡⁡ ⁡少しずつだけど身体の進化を感じながら向き合っていきたいと思います😊⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡johnny_style_personal_training #JOHNNYSTYLE #PR #美ボディトレーニング #基礎代謝 #自由が丘パーソナルジム #筋トレしてる人と繋がりたい #筋トレダイエット#新陳代謝アップ #筋肉は裏切らない#筋トレ#筋トレ女子 #継続は力なり #パーソナルトレーニング#アラフィフライフ#アラフィフママ#アラフィフモデル #スクワット#スクワットダイエット #美活#筋力アップ #筋活 ⁡
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きーちゃんInstagram始めました❣️ kiryu_0330 ⁡ ⁡文字もあんまり打てないけど笑笑 ⁡ ⁡フォローしてあげてください🤗⁡ ⁡⁡ ⁡ #希龍#キックボクシング#キックボクシングキッズ #キックボクサー#ムエタイ#ムエタイスポーツジムクレイン #格闘技#格闘家
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スマッシャーズ2階級制覇ならずー🥲😭🌀 ⁡ ⁡1度勝ってる相手だとあぐらかくのが悪いとこ。。⁡⁡ ⁡常に常にアグレッシブさを忘れずにー‼️‼️⁡ ⁡ ⁡琉翔くん ryuutogram インスタで頑張ってるの見てたけど、今日は更にキレッキレでしたね✨✨⁡⁡⁡⁡ ⁡ ⁡また再戦したらよろしくお願いします( ᵕᴗᵕ ) ⁡ ⁡優勝おめでとう✨🥇🏆✨⁡ ⁡ ⁡ ⁡他の試合もたくさん楽しめた«٩(*´ ꒳ `*)۶»⁡⁡ ⁡⁡ ⁡外食予定が疲れて眠くてピザ🍕 ⁡⁡ ⁡ #キックボクシング#キックボクサー#ムエタイ#ムエタイスポーツジムクレイン #スマッシャーズ#キックボクシングジュニア #格闘家#格闘技ファン#格闘技すきな人と繋がりたい ⁡
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今日は、夏日でしたね☀️🍉🌻🏊 ⁡ ⁡６月でこの暑さ🥵 ⁡ ⁡真夏はどうなるのやら💦💦⁡ ⁡熱中症対策しましょうね☝⁡ ⁡⁡ ⁡今日は、仕事帰りに1年予約取れないエステに行ってきました。⁡⁡オールハンドの全身オイルマッサージです。 ⁡ ⁡⁡エステは行かず整体なのだけどここは私のゴリゴリガチガチの凝りをブラのアンダーがゆるゆるになるくらい解してくれるのです✨✨ ⁡ ⁡パッと見たらキャンセルが出ててタイミング良くポチっと出来ました❣️⁡ ⁡ゴッドハンドなので、これ以上予約取れなくなったら大変なので教えません😂🩷⁡⁡ ⁡⁡ ⁡次はいつ行けるかなぁ😌⁡⁡ ⁡⁡ ⁡いつも、いいね、コメント、DMありがとうございます(*´˘`*)♡ ⁡⁡ ⁡ #夏日 #猛暑#梅雨の晴れ間#エステ#リンパマッサージ⁡ #オイルマッサージ #アラフィフモデル #アラフィフライフ#アラフィフママ#美魔女#美魔女ライフ #熱中症対策
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1泊2日、先生のお供名古屋出張🚄⁡ ⁡冷や冷やする場面が何度かありましたが無事に帰宅出来てホッとしました(* ´ㅁ`*)💨 ⁡数時間、空きの時間が出来たので名古屋在住リトリートオハナのはなちゃん ⁡ ⁡⁡ focus_yoga_kitchen と、またまた先週に引き続き、大阪のみどりちゃん ⁡ ⁡ green_room_enda に声掛けて集まりました❣️ ⁡⁡ ⁡最年少だったはなちゃんがママなんてうるうるしちゃいます🥺⁡ ⁡息子くんがニコニコで可愛い😚🩷😚🩷😚🩷😚🩷⁡⁡⁡ ⁡また会わせてね☺️ ⁡⁡ ⁡今月はオハナ月間で幸せです😊💞💐⁡ ⁡おふたりともありがとう✨✨ ⁡⁡ ⁡2日目、司法書士の先生と会う前にひつまぶしを食べに『あつた蓬莱軒』へ。直焼きなので外はカリカリ中はふわふわで美味しすぎて完食😋⁡ ⁡⁡ ⁡みどりちゃんに言われたけど８枚目の私、顔が疲れてますねꉂ🤣𐤔 ⁡⁡ ⁡⁡ 帰宅してから早めに寝ました。午後はパーソナル行ってきます💪‼️⁡ ⁡⁡ ⁡ #名古屋出張#名古屋観光ホテル#あつた蓬莱軒松坂屋店 #ひつまぶし#オハナ#ヨガリトリート#てんやわんや#珍道中⁡
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合間合間にパーソナルトレーニング❣️ johnny_style_personal_training トレーニング自体はキツイメニューもあるけど、トレーナーさんと和気あいあい会話してるので和みます😆 あ、女性は筋トレしてムキムキになるのでは⁉️と心配する方もいますがそんなに簡単にムキムキになったらフィジークやってる方が泣きます😂 私はしなやかな筋肉つけて代謝上げるのが目的です(≧∇≦)🩷⁡ ⁡⁡ ⁡銀座店はキャンペーン中ですよ🤗⁡⁡ ⁡⁡ ⁡johnny_style_personal_training #JOHNNYSTYLE #PR #美ボディトレーニング #基礎代謝 #自由が丘パーソナルジム #筋トレしてる人と繋がりたい #筋トレダイエット#新陳代謝アップ #筋肉は裏切らない#筋トレ#筋トレ女子 #継続は力なり #パーソナルトレーニング#アラフィフライフ#アラフィフママ#アラフィフモデル #スクワット#スクワットダイエット ⁡⁡ ⁡
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こうゆう変てこな輩たまに現れるんだけど、わざわざフォローまでして人の土俵に足入れて否定的なコメントする意図って何なんでしょ。。⁡⁡⁡ ⁡ ⁡そもそも、街録に出てくる人なんて人生色々あった人だから取材されているんですよ。⁡⁡ ⁡ ⁡私も何人か見てるけど⁡『へー凄いね、色んな人いるね。そんな人生もあるんだねー』くらいにしか感想としてないのね。⁡ ⁡ 自分の人生、日々が充実してたら知り合いならまだしも、見ず知らずの赤の他人の人生なんて気にならないと思うんだけど余程暇なんでしょう。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡わざわざアンチコメントする人って日常が満たされてない哀れな人なんだなって思います。⁡ ⁡⁡ ⁡だから書いても書いても満たされなくて色んなとこで否定やら誹謗中傷しまくってるんだよね。 ⁡⁡⁡ ⁡可哀想と思うなら自分の子は可哀想と思われないように育てればいいだけでは？？⁡ ⁡⁡⁡ ⁡自分と自分の周りの大切な人達に意識向けた方が建設的ですよ。 ⁡ ⁡ #街録ch #人生色々#人の人生#自分の人生 #暇人の極み
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【エピローグ】年齢も出身も性格もてんでばらばらの私たちの山形珍道中。（共通点はB型） エステサロン経営のみどりちゃんは暇を見付けては様々な美容を伝授してくれます。 2日目、めんどくさくてパックしたくないと言ったら『そんなんダメや』と寝てる私にパックしてクリームを塗ってくれました。 私と聖ちゃんの頭、ガチガチで大っきくなって栗がしら🌰やんとみどりちゃんが解してくれます💆‍♀️⁡ ⁡毒舌だけど優しい🥹 聖ちゃんは2泊3日、車の運転してくれてお勧めスポットを沢山観光案内してくれました。‪🚙=꒱‧*‬ 優しいの～、聖ちゃんの周りもみな優しい🫶🏻🩷⁡ ⁡⁡ ⁡水飲んでデトックス頑張って笑笑⁡ ⁡ 3日目、人間将棋･･･あんま興味なく反応悪くてごめんね😂🤣 お互いの、良いとこも直した方がいいとこ等も言い合える関係って凄く貴重です✨✨ 初山形旅行、行けて良かった❣️行って良かった❣️⁡ ⁡ リトリートの後、山形来てね～と言われててやーっと行動した‼️ 今回本当に行動して良かったです。⁡はるちゃんにも逢えたし💕︎💕︎ ⁡ 人は何かにつけて○○だから出来ない、○○だから行けないと出来ない理由を見つけるのは上手です。⁡ ⁡ 正直私も山形遠いじゃんて思ってたし🫣💦 でも新幹線で３時間かからなかった‼️ 全然行けるじゃーん‼️ オハナのみどりちゃんと聖ちゃんはなんだかんだで年に数回は会ってます。 私たちが、会いたいとこに行けばいいよねとなりました😊⁡⁡ ⁡⁡ ⁡とにかく、今回の山形旅行、最高だった👍👍⁡またね～👋✨ ⁡ ⁡⁡ #山形県#初山形旅行#女子旅 #思い出グラム #旅スタグラム#山形観光スポット #天童温泉#銀山温泉#さくらんぼ狩り#温泉旅行 #アラフィフライフ ⁡
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山形お散歩シリーズ🚶‍♀️⁡ ⁡1枚目、2枚目⁡は白銀の滝。⁡ ⁡3枚目、4枚目は天童公園🏞です。⁡⁡⁡ ⁡⁡どこもかしこもパワースポットだらけ✨✨⁡⁡⁡⁡ ⁡『山って木なの？木って山なの？😂』 ⁡ ⁡聖ちゃんは息子くんとよくここを走ってるそうです。⁡ ⁡東京は、走る時も車だらけなので羨ましい~~~‼️⁡ ⁡ ⁡５枚目は天童のシベールカフェ。聖ちゃんのお友達と生徒さんが働いていて、プレートをサービスしてくれちゃいました❣️⁡ ありがたや😊😚⁡⁡ ⁡ ⁡６枚目、藤屋さんで夕飯食べたあと、夜のお散歩に出かけ喫茶店で〆の☕⁡⁡ ⁡こちらの珈琲、深みがありとても美味しかったです。⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ ⁡ #白銀の滝#天童公園#天童市#山形観光#天童観光スポット#お散歩#シベールカフェ #シベールカフェ天童 #女子旅 #パワースポット#パワスポ #たびすたぐらむ #思い出グラム
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同じ場所で撮っても昼と夜では全然街の雰囲気が違いますね🌅🌃⁡⁡⁡ ⁡ ⁡８枚目は『千と千尋の神隠し』の舞台となった旅館『能登屋』さんです。⁡ ⁡⁡ ⁡９枚目は銀山温泉街で能登屋さんと同じくらい老舗の旅館 kosekiyabe 『古勢起屋』さん⁡ ⁡⁡ ⁡１０枚目は佇まいが素敵なお蕎麦屋さん『伊豆の花』 ⁡海外の観光客もたくさんいましたが、旅先だと普通にコミユニケーション取れちゃいます😄⁡⁡ ⁡ ⁡足湯が思いのほか熱くて台湾の方と一緒にびっくりしちゃいました笑笑⁡⁡ ⁡⁡ ⁡次は冬の雪景色の銀山温泉に訪れたいです✨✨⁡ ⁡⁡ ⁡ #銀山温泉#大正ロマン#銀山温泉能登屋旅館 #銀山温泉古勢起屋別館 #銀山温泉旅館藤屋 #銀山川#観光スポット#山形観光#千と千尋の神隠し#千と千尋の神隠しの舞台#女子旅 #温泉街散策 #タイムスリップ ⁡
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藤屋さんのお夕飯と朝ごはん🍚⁡ ⁡一つ一つの盛り付けが綺麗でとても美味しい😊😚 ⁡ ⁡⁡ ⁡お刺身は新鮮でプリプリだしお肉（尾花沢牛）は柔らかくお口の中でとろけます🤤 ⁡ ⁡海の幸、⁡山の幸に恵まれてる山形最高👍✨⁡⁡ ⁡ ⁡夕飯の豆腐天と朝ごはんの湯豆腐は銀山温泉の老舗お豆腐屋さん（野川豆腐製造元）から出来たてのお豆腐が頂けます☺️⁡ ⁡⁡⁡ ⁡撮り忘れたけど山形のお米つや姫🌾🍚、本当に艶々で甘みがあり美味しかったなぁ⁡ ⁡ ⁡デザートの🍈は今年一甘くて美味しい🍈でした❣️⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ #山形グルメ#銀山温泉グルメ#銀山温泉藤屋#旅館の朝ごはん#つや姫#野川豆腐製造元 #尾花沢牛#グルメ旅 ⁡
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２泊目のお宿は、銀山温泉藤屋さん。一度は来てみたかった銀山温泉街✨✨ ⁡⁡ ⁡ ⁡一度ではなく何度も来たくなっちゃいました～✨✨⁡⁡ ⁡ ⁡大正ロマンな街並みが素敵過ぎます😍⁡ ⁡そして、宿泊した藤屋さんの素晴らしいこと👏👏⁡ 悦びのため息が出ちゃいます💨⁡⁡ ⁡ ⁡夜になると灯化粧した装いがなんとも言えぬ風情感です。⁡ ⁡温泉はとろみがあり湯上りのお肌がスベスベで柔らか☺️⁡ ⁡貸し切り温泉たくさんあるので次はこっち次はあっちと子どものようにはしゃいじゃった(＞∀＜)‼︎⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ #銀山温泉#銀山温泉旅館藤屋 #銀山温泉藤屋#銀山温泉街#露天風呂#貸し切り露天風呂 #女子旅#山形旅行#山形観光#山形観光スポット#女子旅行 #大正ロマン#タイムスリップ ⁡
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続きましてここが旅の一番の目的と言っても過言では無い、峯の裏･･･通称『裏山寺』へ。⁡ ⁡⁡そして、こちらは同じく山形在住ヨガリトリートオハナのはるちゃんも一緒に参加🤗 ⁡ 何と⁡はるちゃんはハワイ以来６年半ぶり❣️ ⁡山道を１５分ほど歩くと息を飲むほどの神々しい垂水遺跡が現れます✨✨ ⁡ ⁡⁡ ⁡ここは大正時代まで山伏が修行する姿があったそう。 蜂の巣のような小さな穴が集まる大きな岩の割れ目には不動明王が祀られ、修験跡や五輪塔窟などの遺跡も残る名所のパワースポットです✨✨⁡ ⁡⁡ 土も木も空気も⁡エネルギー溢れてる空間。鳥居の前ではそれぞれ瞑想で過ごす時間も作りました。全てのチャクラが繋がる瞬間✨✨⁡ ⁡⁡ ⁡はぁ、今思い返しても写真眺めても素晴らしい気です。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡千手院出てからもお喋りは止まらず私ら何で山形で喋ってんだろみたいな😆⁡ ⁡⁡ ⁡ちょっとカイルアの景色と似てるんだよなぁ、懐かしさが蘇ってきました🌋🌴🌊🌺🌈⁡ ⁡⁡ ⁡たくさんたくさんエネルギーチャージして次の再会を約束してはるちゃんとバイバイしました👋✨⁡⁡ ⁡⁡ ⁡パワスポ好きな方、是非訪れてみてください~~~🫶🏻🩷 ⁡⁡ ⁡ #裏山寺#裏山寺パワースポット #峯の裏#峯の浦垂水遺跡 #パワースポット#パワスポ#垂水遺跡#千手院 #山形旅行 #女子旅 #女子旅行⁡ #パワスポ巡り #烏帽子岩 #観光#山形観光#観光スポット #スピリチュアル#ヨガリトリート#オハナ
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2日目、チェックアウトの後、天童ふるさと果樹園さんへお楽しみなさくらんぼ狩り🍒 furusatokajyuen ⁡ ⁡⁡ ⁡こちらも聖ちゃんちのお知り合いの果樹園です。⁡ ⁡⁡ ⁡初さくらんぼ🍒狩りに私とみどりちゃんはウキウキが止まらない😍︎😍︎⁡⁡ ⁡⁡ ⁡この日はさくらんぼがお昼ご飯です🥰😋 ⁡⁡ ⁡山形県民さんはさくらんぼが日常にあるのでそんなテンションにはならないそうです~~~😄⁡ ⁡ ⁡お腹いっぱい佐藤錦🍒食べたの初めてです笑笑⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡⁡⁡同じ佐藤錦でも木によって味が微妙に違ったり、美味しいさくらんぼの見分け方を教えて貰ったり大満足な時間でした❤🍒´-⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡天童ふるさと果樹園さん、ありがとうございました❣️❣️ ⁡ ⁡ #天童ふるさと果樹園#天童#さくらんぼ狩り#🍒狩り#さくらんぼ食べ放題#佐藤錦#佐藤錦食べ放題#山形名物#山形旅行#女子旅 ⁡⁡ ⁡
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合間合間で温泉三昧♨️⁡ ⁡岩、ひのき、陶器の貸し切り風呂と大浴場と露天風呂。お部屋の専用露天風呂を楽しみました😊⁡ ⁡⁡ 天童温泉の⁡効能は、きりきず、やけど、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩 関節のこわばり、冷え性、疲労回復、健康増進など 血圧を下げ、痛みを和らげる鎮静作用があります。⁡ ⁡⁡ 硫酸塩は、強張った患部(硬くなった肌）を柔らかくして動きやすくする働きがあるので 痛風や神経痛の症状に効果が高いといわれています。 ⁡ ⁡また、天童温泉は天然の保湿成分「メタケイ酸」を豊富に含んでいるので、 湯上り後はお肌がすべすべになる『美人の湯』として親しまれています。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡温泉大好きなので色んなお風呂をゆーっくり楽しみました♨️💭🩵🫧⁡ ⁡⁡ ⁡ #天童温泉#湯坊いちらく#オールインクルーシブの宿#天然温泉#貸切温泉#山形旅行 #女子旅#アラフィフライフ#アラフィフママ#アラフォー #美魔女#美魔女ライフ #温泉大好き#美人の湯#露天風呂#美肌効果 #美活#温活#温泉女子 ⁡
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朝ごはんは品数沢山のヘルシーメニューのブッフェ。芋煮がとっても美味しかった🤤 ⁡ ⁡自宅でも作りたいなぁ⁡ ⁡⁡ オールインクルーシブの⁡朝はお抹茶タイムも楽しめます。⁡ ⁡一応、高校時代茶道部でした（お菓子目当てだけど😄）お抹茶立てるのは上手と先生から褒められてましたよ✌️⁡ ⁡⁡⁡ ⁡お抹茶大好き～🎶 また茶道もやりたいな⁡ ⁡ #お抹茶#お抹茶で一服 #朝のお抹茶#お抹茶と和菓子 #お抹茶タイム#湯坊いちらく #朝ごはん#朝ブッフェ #山形名物芋煮 #茶道部 #思い出グラム#自己満グラム
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それぞれ好きな浴衣を選んでお夕飯( *ˊᵕˋ* )💗⁡ ⁡地ビールを飲みながら箸が進みます🥢⁡⁡ ⁡⁡ ⁡美味しいお酒に美味しいご飯、楽しいお喋り、幸せなだなぁ🩷🩷🩷 ⁡⁡ ⁡〆はテラスで山形名物つったい鶏そば⁡ ⁡⁡ ⁡これがまた美味しくてお腹いっぱいでも入っちゃうのでした😋⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ #湯坊いちらく#地ビール#湯上りビール#浴衣 #浴衣女子 #浴衣で食す #女子旅#天童温泉⁡⁡ #つったい鶏そば#山形名物#思い出グラム ⁡
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一日目のお宿は湯坊いちらくさん yubowichiraku 。⁡ ⁡聖ちゃんの旦那さんがお勧めしてくれました☺️⁡ ⁡⁡松田重仁さんデザインのモダンな創りでどこもかしこもお洒落でステキです✨✨⁡⁡ ⁡ ⁡オールインクルーシブで予約したのでビール🍺もワイン🍷もスナックも飲み食べ放題💕⁡⁡ ⁡ ⁡夕飯までにちょっとだけ乾杯のつもりが、さくらんぼビールが美味し過ぎてビール好きではない私も呑んじゃいました😘 ⁡ビール工場が併設されてるので出来たてのクラフトビールが飲めるんです🤤🍺⁡ ⁡⁡ ⁡ #天童温泉#湯坊いちらく #温泉#山形旅行 #さくらんぼビール#女子旅#女子旅行 #オールインクルーシブ #クラフトビール#松田重仁 #思い出グラム
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2泊3日、山形天童温泉、銀山温泉の旅記録です。⁡⁡ ⁡ ⁡ヨガリトリートオハナの聖ちゃん seikon6 は山形在住。いつも東京に来てくれてるので山形にも行こうよ‼️という訳で大阪のみどりちゃんと3人で半年前から計画し決行しました✨✨⁡⁡ ⁡ 思い出グラム📷💭💓になるので自己満グラムですがおつき合いください😊⁡⁡ ⁡⁡ 新幹線内で東北復興弁当🍱を食べつつ天童まで向かいます。⁡ ⁡⁡ ⁡天童に着くと聖ちゃんと先に飛行機✈️で着いてたみどりちゃんが出迎えてくれました❤️❤️ ⁡ ⁡⁡ ⁡さぁ、いつもの珍道中の始まり«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ⁡ ⁡⁡ ⁡まずは聖ちゃんお勧めの天童道の駅にある丹野こんにゃくへ。⁡⁡ ⁡⁡ ⁡何これ༼😳༽こんにゃくってこんな美味しかったっけ？？ ブリンブリンで口の中で弾ける～‼️ ⁡ ⁡店主さんが沢山サービスしてくれてありがたや✨✨⁡ ⁡⁡ ⁡こちらでお土産も沢山購入😊 ⁡ ⁡⁡ ⁡黒豆こんにゃく抹茶ソフトも絶品です☺️🫶🏻🩷⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ #山形#山形旅行#天童 #天童温泉#女子旅#女子旅行 #丹野こんにゃく#丹野こんにゃく天童店 #ヨガリトリート⁡⁡ #思い出グラム#自己満グラム #東北復興弁当 #山形名物玉こんにゃく ⁡ ⁡ ⁡
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恐竜ちゃんと身の上話から近況報告から少子化問題から トランスジェンダー からSNSアンチコメントから戦争から介護問題から、あと何話したっけ？？ww⁡⁡（inバーミャン） ⁡⁡ ⁡似てるとこもあり真逆なところもありな私たち。。⁡ ⁡⁡ ⁡最近、女装子ちゃん姿を見てないので次回は女版でカラオケ🎤(*´o`)•*¨*•.¸¸♪ね⁡ ⁡⁡ ⁡3年くらい前に買ったサイドオープンワンピースが流行ってるのに乗っかってみました👗⁡ ⁡⁡ ⁡いつも、いいね、コメント、DMありがとうございます(*´˘`*)♡ ⁡⁡⁡ ⁡ #少子化対策 #少子化問題#介護問題#戦争はダメ #戦争のない世界#SNS #トランスジェンダー #女装子#アラフィフライフ ⁡
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またまた行ってまいりましたパーソナル❣️⁡ ⁡ johnny_style_personal_training やっぱりボードを使ったAlaiafit楽しい～✨✨⁡ ⁡⁡ ⁡苦手な種目もあるんですけどね😅😅⁡⁡ ⁡（ストーリー見てね） ⁡ちょびっとにしてくださいとかお願いしたり🫣⁡⁡ ⁡ ⁡すみません😣🥹、、でも私みたいな運動音痴でも見捨てずにしっかり優しく教えてくれます⁡🫶🏻🩷 ⁡⁡ ⁡終わったあとのプロテインは今回はメロン🍈にしました😊 ⁡ プロテインは⁡フルーツ系が好きです😘⁡ ⁡⁡ ⁡パーソナルジムってどんな感じなんだろ、スパルタなのかなって不安な方も体験から始めてみたら不安無くなると思います😊⁡⁡ ⁡⁡ ⁡#johnny_style_personal_training #JOHNNYSTYLE #PR #美ボディトレーニング #基礎代謝 #自由が丘パーソナルジム #筋トレしてる人と繋がりたい #新陳代謝アップ #筋トレ #筋トレ女子#筋トレダイエット#体力アップ#筋力アップ#美活#夏までに間に合う#ダイエット#パーソナルトレーニング#Alaiafit #美尻トレーニング #背中トレーニング#美魔女ライフ #アラフィフライフ#アラフィフママ#アラフィフモデル ⁡⁡
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横浜武道館に琉唯くん ⁡ ⁡ rui_912 の応援でK１観に行ってきました🥊🦵⁡⁡ ⁡ ⁡正直～本戦勝ってたと思ったので（素人目線ですが）ただ面白い試合だったのでボーナスで延長は観たかったけど。。⁡ ⁡⁡ ⁡ ⁡⁡齋藤龍之介選手も上手かった‼️ ⁡ ⁡これからの更なる飛躍に期待したいと思います✨✨⁡ まだ18歳❣️❣️ガンバレ～⁡ ⁡⁡ ⁡他の試合も面白かったです‼️選手の皆さんお疲れ様でした☕️💭⁡ ⁡⁡ ⁡横浜武道館、電車何回も間違えて行き方難しくて途中で萎えました🤢🫨⁡ ⁡⁡ ⁡ #K１#横浜武道館#キックボクシング#バンタム級トーナメント #大久保琉唯 #格闘技#格闘家#格闘技好きな人と繋がりたい #キックボクサー
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チームラボプラネッツに小学校の開校記念日を利用して行ってきました❣️ お客さんは外国人の方が80パーセントって割合でビックリ👀 東京の観光スポットなのね～✨✨ 水🫧、花🌸、光✨、宇宙🪐空間の幻想的な非日常的空間を体験❣️❣️ 足先から体感する為、裸足で入るのね🦶🦶 ウォーターミュージアムでは膝下まで濡れるので短めの装いをオススメします😄 五感で感じるってとても刺激になるなぁ🌼🎵🍃🎵⁡ ⁡大人も子供も楽しめる空間でした❣️ カップル✨👧💓👦✨も沢山いましたよ🥳 親子デート楽しかったです🫶🏻🩷🤗⁡ ⁡ 写真撮るのもっと上手かったらもっと映えるんだろうなぁ😆 PR teamlab.planets #チームラボ #デートスポット #東京観光 #東京旅行 #teamlab #teamlabplanets #チームラボプラネッツ #豊洲 #非日常空間#五感で楽しむ #アートミュージアム#開校記念日#親子デート#アラフィフママ#アラフィフモデル #アラフィフライフ #幻想的アート #DMM
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AV女優:松本亜璃沙
先日、恵比寿の女性専門パーソナルジム、その名も『イケメンジム』ikemengym でパーソナルトレーニングして頂きました❣️ なんの躊躇もなくイケメンジムと名乗るの凄い自信じゃないですか😆⁉️⁡ ⁡ 私は代表のJayさんにパーソナルしてもらいましたが、RIZAPで約5年間パーソナルトレーナーとして1,000人以上の女性のダイエット＆ボディメイクを担当し、多くの社内表彰やBESTBODYJAPANコンテストでも入賞されてます✨✨⁡ そして気さくで楽しいです😆⁡ ⁡ 他のトレーナーさんも皆さんイケメンでフィットネスコンテストに出場されてます。筋肉のプロですね笑笑 完全個室で人の目を気にせず集中してトレーニングしたい方におすすめ😊☝ もちろんイケメントレーナーさんに教えて貰いたいという方も😆 ⭐️体験トレーニングは毎月３名様限定で60分１００００円が→３０００円⭐️ トレーニング後のプロテインもとても美味しいです😚 ダイエットしたい方❣️健康になりたい方❣️筋肉を付けたい方❣️ただ運動習慣をつけたい方❣️イケメンに会いたい方、目的はそれぞれだと思います。トレーナーさんに安心してお任せしてみてくださいね😊 PR ikemengym #イケメンジム #イケメントレーナー #パーソナルトレーニングジム #恵比寿パーソナルジム #個室ジム #女性専門 #イケメンパーソナルジム#完全個室ジム#筋トレ#筋トレ女子#筋トレ好きな人と繋がりたい#筋トレダイエット#夏までに痩せたい#美活#筋活#アラフィフママ#アラフィフモデル#イケメン https://www.self-beauty.jp/pl/ikemenlp.html
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AV女優:松本亜璃沙
天皇御一家も大好きな開進堂の非売品の幻のクッキー缶🍪⁡⁡ ⁡⁡日本一美味しいクッキーだよとおやつに頂きました🍪☕️💕⁡⁡⁡ ⁡ 綺麗にビッシリ底まで詰まってるのは職人技ですね👏🏻·͜·👏🏻·͜· ⁡ ⁡ひとつ、ふたつと食べだしたら止まらない😆⁡ 胸焼け、胃もたれしないのでいくらでも食べれちゃいます🤤⁡ ⁡食べ過ぎ注意報です笑⁡ ⁡⁡ ⁡ #開進堂#幻のクッキー缶#天皇陛下#上皇陛下#三時のおやつ#クッキー #日本一美味しいクッキー #非売品
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AV女優:松本亜璃沙
【マジでオススメ☝🏻🎀】大井町のトータルビューティーサロン《マスカレード》 masquerade_beauty_salon で芸能人やインフルエンサーの方に大人気のクリスティーナを受けてきました✨ 《W施術☆迷ったらこれ☆》 【クリスティーナUNSTRESS×水素水毛穴洗浄】¥16,500 《クリスティーナ・アンストレスの効果》 💎刺激によるトラブルの緩和＆沈静 💎肌炎症の回復および再生 💎肌機能の強化 クリスティーナは芸能人やインフルエンサーの方に大人気で、様々な雑誌に掲載されています✨ 《ハイドロ毛穴洗浄の効果》 水素を発生させた水をお肌に高速で噴射、それと同時に吸引することにより、通常のクレンジングでは取れない頑固な汚れにアプローチ✨ クリスティーナと前から気になってたハイドロ毛穴洗浄😚⁡ 毛穴洗浄は、シュポシュポ顔に掃除機されてるみたい😄⁡想像以上に効果あります😳‼️ ⁡ 毎日洗顔、クレンジングしてても汚れって残ってるんですね💦💦⁡ ⁡そして頭皮までやってくれちゃうの‼️ ⁡これがまた気持いい❤ ⁡ クリスティーナは、パック工程からマッサージ中、まるでヨガニードラのような微睡みで、本当に気持ちよかった～😴🤤 ⁡ ⁡ フェイシャルでこんなリラックス出来たの初めてかも～✨✨⁡ 施術後は血管が浮き出るくらいくすみが取れて艶ピカ✨✨ とにかく、スタッフさんがスゴ腕なのでお試しして欲しいです😍⁡⁡ ⁡wで出来てこのクオリティのスペシャルプライスは嬉しい～✨✨ ⁡ ⁡ マッサージもおすすめとの事なので今度はボディも受けてみたいな😊 ⭐インスタを見た方先着20名様 お一人様3点まで クリスティーナホームケア商品10%オフ❗️ (商品購入のみも歓迎💓) 脱毛1パーツプレゼント🎁 (他メニューと併用) ホットペッパービューティー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000636329/coupon/ Instagram https://instagram.com/masquerade_beauty_salon?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== #脱毛サロン #アロマオイルマッサージ #リラクゼーションサロン #学生脱毛 #大井町 #大井町エステ#pr#毛穴ケア #毛穴ケアサロン #光フェイシャル #イチゴ鼻改善 #ざらつき改善 #毛穴洗浄 #クリスティーナ #アンストレス #ビオフィート#赤み #くすみ#日焼け後 #炎症改善 #艶肌 #立会川 #赤ちゃん肌マシュマロ肌#エイジレス#マスカレード#美魔女#美魔女ライフ#アラフィフ#アラフィフママ#美活
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前菜のカルパッチョが可愛いかった🫶🏻🩷⁡ ⁡ここのフレンチは美味しくてホスピタリティも見晴らしも最高です✨✨（高所恐怖症だけど）⁡ ⁡⁡ ⁡ #エクセレントホテルアビエント #エクセレントホテル#渋谷グルメ #渋谷フレンチ#渋谷レストラン#フレンチ#フレンチレストラン#渋谷エクセルホテル東急
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参議院議員会館、参議院協会会長室にて打ち合わせ。。何故かたねやの最中を持ってポージング😄⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ #参議院議員会館#永田町#たねや #アラフィフライフ#アラフィフママ#５１歳 ⁡ ⁡
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ちょっと空いちゃって久しぶりのパーソナルトレーニングでした❣️ ⁡ ⁡少し空くと動きも忘れてぎこちなくなってしまいます🫣💦⁡⁡ トレーナーさんに⁡声かけてもらいながらやりきることが出来ました✨✨⁡ ⁡⁡ ⁡トレーニングした日は、心地よい疲れでグッスリ眠れる～😴⁡ ⁡⁡ ⁡前から気になってたプロテインを買ってみました😊⁡ ⁡ピーチ🍑オレンジ🍊味、飲みやすくて美味しかったです😋⁡⁡ ⁡⁡ johnny_style_personal_training #JOHNNYSTYLE #PR #美ボディトレーニング #基礎代謝 #自由が丘パーソナルジム #筋トレしてる人と繋がりたい #新陳代謝アップ#パーソナルトレーニング#筋トレ#筋トレ女子#筋トレダイエット#夏までに痩せる#アラフィフライフ #アラフィフママ ⁡⁡ ⁡ ⁡
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フットネイル～⁡✨✨ ⁡何年ぶりだろう❣️❣️⁡ 手を使う作業が増えたので、サンダルの季節になるし👣ネイルにしました💅⁡ ⁡もうすぐ梅雨に入るけど紫陽花の花が綺麗に咲きます💠🌿‬ ܸ💠🌿‬ ܸ💠🌿‬ ܸ💠🌿‬ ܸ⁡⁡⁡ ⁡えりちゃんに近況報告も出来ました😁 ⁡⁡ ⁡ #紫陽花ネイル#梅雨ネイル#夏ネイル#初夏ネイル#池袋ネイル ⁡
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娘っちと美容室💇‍♀️⁡⁡ ⁡中間テストの合間に。。⁡ ⁡ ⁡私は伸ばしてるけど娘は、ばーっさり切りました❣️⁡ ⁡before撮れば良かったな⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ #美容室#代々木美容室#ヘアカラー#ヘアカット#14才#中学三年生#受験生 ⁡
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⁡ ⁡街録チャンネルアップされました～✨✨⁡⁡ ⁡ ⁡2時間でもう２万回再生超えてるー‼️ ⁡さすが１１０万人超えの人気チャンネルですね。早速コメントついてますが、『言葉選びが軽い』『話し方が軽い』が目立つ笑笑⁡ ⁡⁡⁡ ⁡よく言われるけど、きっと幼い頃の反動なんだと思いますね😅😂 ⁡⁡ ⁡あと、編集されてカットされてる部分もあるので動画が全てではありません。⁡ ⁡⁡ ⁡就職に関しては私はギリギリ氷河期ではなく周りも楽に就職してましたよ☺️⁡ ⁡⁡⁡ ⁡高校の時の友達から見たよとLINEきて話してます❣️⁡ ⁡久しぶりに繋がり嬉しいです✨✨⁡ ⁡ ⁡三谷さん、編集の中垣さん、ありがとうございました🫶🏻🩷 ⁡ ⁡https://youtu.be/49iuEuxIpkc⁡ ⁡⁡ ⁡ #街録#街録チャンネル
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