【インスタ】【吉沢明歩】ヨル様💋 いつかのYouTube企画 #SPY×FAMILY#コスプレ#あっきーちゃんねる#ヨルフォージャー | AV性活

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AV女優：吉沢明歩

ヨル様💋 いつかのYouTube企画 #SPY×FAMILY#コスプレ#あっきーちゃんねる#ヨルフォージャー
actress：吉沢明歩
post_url：https://www.instagram.com/p/CkHnv_JvBSB/
post_id：17972829205857623
user_id：17841418618642272



今日はcooking教室でした🍳✨ 2021、3月から始まった月2回開催の教室も今日で30回目ᕱ⑅ᕱ"🥂 毎月ありがとう！
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
何年振り！？？？ ってくらい久しぶりのボーリング🎳 もはや指の位置も間違えるほど💦 スコアはボロボロだったけど、 教えてもらったのでうまく投げれるようになりました🙌 楽しかった🪇✨ 白熱の2ゲーム😚 みんなかっこよかった👏🔥🎳 #ボーリング#10年以上ぶりくらい #穴に入れる指間違えてた🙀#恥ずかしっ🙈
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
快晴☀️お散歩日和すぎる！ 11時スタートで 11時枠は増上寺を歩いて短冊🎋に お願い事書いて 12時枠は増上寺から芝公園てくてく 13時は増上寺から東京タワー🗼の方へ 14時〜15時休憩(冷やしとり天うどん食べました😋) 15時枠は増上寺をぶら〜っと 太陽燦々で夏日のようでした☀️ 暑さにバテ気味でしたが☺️ 途中休憩しながらのんびりと。 青空も新緑も映える写真が撮れて 感謝です☺️ 明日もいい一日になりますように おやすみなさい😴⭐😴🌙💤 #あっきー散歩#3回目#青空気持ちいいけど日差し強かったね#一日お疲れさまでした🍀
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
もうずーっと前の話だけど マネージャーが女性なので 最初Nちゃんと同じ部屋のことが多かったの でもある時から別々にお部屋取ってもらえるようになりまして。 空調問題で部屋別々になりました。 広くて嬉しいような、別々で寂しいような。。 ベッドどっちに寝る？ って毎回考えて窓から遠い所選んでた、落ち着くー💤 #白ドレス繋がり#海外のお仕事#なつかしいシリーズ #マカオかな
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
このドレスすごく綺麗だったぁ💕 メイクすごい笑 #白ドレス#海外グラビア#2016かな#懐かしいの投稿させて
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
クラファンで皆さまと作った写真集のワンシーン🐶 オフショット！ ドレス繋がりで💍 この時インスタやってなかったから。写真アップしていこーかなと☺️ 投稿少なくてごめんね笑 #ラスト写真集#スマイル#オフショット#何年前だろう2018の12月かな
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
きゅんしかない衣装(ღ′◡︎‵) 💍✨ 懐かしい写真見つけたので追加しよーかなぁ☺️ #ラジオクロニクル#公開収録 #ジューンブライド#花嫁👰‍♀️💕
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
相撲観に国技館へ 土俵近くで応援出来て迫力に圧倒されたし楽しかったぁー！！ また行きたいなぁ☺️ #両国国技館#大相撲五月場所#観戦 #いい取組みたくさん見れたよー
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
🍳cooking教室🫕でした 春を感じるメニュー 🌸ちらし寿司 🫕鶏天andいんげんのかき揚げ 🍡紅白団子のお吸い物 ちらし寿司は、 牛タタキの作り方がポイントだったんだけど、私が最初に作った試作では火が少し入り過ぎちゃいまして💦 実際みなさんと作った時の方が綺麗なタタキで良かった😋 ３月で、cooking教室🥘スタートして1周年。マクロビを心がけて食べたら元気になれるメニューを今後も考えていこうと思います♪ 文章打ってる間、睡魔に襲われており、、、こんな時間に更新してしまってすいませぬー😂 いつも通ってくれてありがとう！！！ Special thanks💖Sign apps Nonちゃん #あっきーcooking教室 #祝1周年#マクロビ好き#次のメニューは何にしよーかな
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
毎年ひとつずつ増えていくchance💕 ありがとう💝
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
おうちでずっと出番待ちしてた 黒のコスチューム🐰👠✨ こういうBODYラインが出るレザーのアイテム好き☺️ 脚の先までこだわり詰まってます #吉沢会#3月4日#2着目コスチューム#楽しかったね
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
吉沢会vol.20ᕱ⑅ᕱ"🤍🐰🤍
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
ツインテールの日って聞いたからね❤️ #あっきーちゃんねる生配信#ツインテール#ジャンボリー踊ったよ#バレンタイン待ち遠しい#チョコの泉に溺れたい
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
美味しいタイ料理🇹🇭食べた😋🍽 ちまきみたいな葉に包まれているのはチキン！これが美味しかった〜 タイカレーもタンシチューみたいな厚めのタンが柔らかくてgood😍💕 ビールは半分飲まないうちに顔真っ赤になっちゃうから恥ずかしいんだけど、お酒美味しいー☺️🍻✨ #タイ料理#タンカレー#最初の一杯はビールです#楽しかった
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
cookingメニュー🍳✨ メキシカン🏜✨ ＊チリコンカン ＊ワカモレ お正月明けだし、糖質控えめヘルシーメニューを！って考えて 主食をあえてなくしてみたんだけど、、、バケットかパスタがあっても良かったかなぁ🤩😂 次回は29日☺️ 肉の日なので、お肉メニュー考えます♪ #あっきーcooking教室 #メキシカン#ヘルシーごはん#ご参加ありがとうございました
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
お気に入り track oil ヘアケア🙌🏻スタイリングにオススメbodyにもつかえる ちょうどなくなったから買いたいなぁ って思ってたところ 歩いてたら美容室に飾られてて、入ったことないお店だったけど、 オイルだけ購入 No.3 金木犀の香りが好き 少量を手のひらにとって、 両手のひら全体に馴染ませたら、 髪の毛の内側からふわっと馴染ませてスタイリングする #キンモクセイの香り癒される #ヘアオイル#私のイチオシ #３度目のリピート買い
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AV女優:吉沢明歩
久しぶりの浅草 楽しいかわいいお店増えてたなぁ💕 #苺好き#昭和プリンも好き #食べ歩きたのしかった
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
賑やかな浅草散歩♪☺️ 着物を着ると気持ちが華やぐー✨ 楽しかったなぁー🍓🍬💓 寒さ対策でカイロと手袋持っててよかったー結構冷えました 冬の和装は防寒しっかりめがいいね 浅草寺御詣りして、仲見世歩いて、写真撮ってお話して楽しかったなぁー☺️☺️☺️ #吉沢さん歩#浅草#浅草寺
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
クリスマスイブ🥂 YouTube更新したので みてね🎄✨ #クリスマスイブ🎄 #クリスマスマーケット#ホットチョコレート🍫 #美味しい
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AV女優:吉沢明歩
北のサウナの聖地🧖‍♀️✨ ニコーリフレさんでロウリュウイベント！ 2022年3度目のイベとなりました！ 参加してくださったみなさん、、、ありがとう😊！！！ トークショーの時から、ヒートアップして汗だくになってしまったんだけどバレてないかな？？苦笑 今回も、素敵なリフレさんオリジナルのサウナーグッズいただいたよ👺🔥🔥🔥Tシャツの形のハンドタオル！！ 愛用したいと思います✌️ #ニコーリフレ札幌 #サウナ好き#ロウリュウ最高っ#アロマの香りに癒される#アッキーロウリュウ
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AV女優:吉沢明歩
がんばるますっ
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
ハロウィン🎃の時のー👻💕
インスタ:akiho__yoshi
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本日のcooking教室メニューは、 こんな感じ！ 秋だから、 ガス火で炊き込みごはん 味しみしみ筑前煮 大根サラダ 素敵なプレゼントいただきました どうもありがとう✨✨
インスタ:akiho__yoshi
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太陽気持ちよかった☀️
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
Acky cooking 教室🍁 11月前半メニューは こちら💁‍♀️ 牛肉をオイスターソース、紹興酒、甜麺醤を使って味付けした牛腩飯と アサリの紹興酒蒸し😋 いつも3品作るところを 2品にしてみたら余裕が出てお喋りもできて 楽しかったけど、あと一品やはりやりたかったなぁ 次のメニューどうしようかなぁ🫧💓
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
きじーとラジオクロニクル公開収録したよ🥰 いつか一緒に出来たら良いなぁと思ってたので、それが実現しました☺️✨ 2人でお揃いコスプレした 💋💋💋 きじーが写真撮ってくれたよ　　 ありがとうっ！ すてきなお花💐 かわいいリップ💄きゅん💕 #ラジオクロニクル#公開収録イベント#ポッドキャストで聴けます#番組は毎月配信中
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AV女優:吉沢明歩
生配信の前、、、 写真加工アプリで見つけたフィルター で遊んでた💋 ちなみにSODAってやつ😆 おやすみ😴💤
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ヨル様💋 いつかのYouTube企画 #SPY×FAMILY#コスプレ#あっきーちゃんねる#ヨルフォージャー
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AV女優:吉沢明歩
アウトドアサウナの醍醐味 味わって来ました☺️ この日の川は、台風の去った後だったから少々激し目に流れていたので ドキドキワクワクしながら あまり先に行かないように、 手前の岩につかまりながら 入ったー！ ほんとに初体験！ 水温何度だったのかなぁ？？ 12、3℃？ だったのかな、って体感思ったんだけど、、、 しっかり身体発汗させて熱々の状態で川入ったから、最初冷たかったけど、 ゆっくり呼吸してると だんだん冷たいとかじゃなくて、 気持ちいいに変わる。 気持ちいいになるとどこまで入ってればいいのか分からなくなって来るんだけど💦 寒くなる前に出て、 インフィニティチェアーでおやすみ💤 この外気浴が、 最高☺️ ちょっぴり寒くもあり、 なので、川入るのは 控えめに、外気浴楽しんできたよー！ 川の流れ感じながら入るのほんと気持ちよかったー！！
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お気に入りのサウナハットも 金の森さんのオリジナル。 ひとつひとつハンドメイドで作られてて、とってもかわいい😍💕 焼き芋🍠焼いてくださいました 優しい✨
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AV女優:吉沢明歩
みやびちゃんに予約入れてもらって、 アウトドアサウナ初体験したよー😍 金の森山荘さんに行ってきました！！ サウナの合間に、お昼はBBQを✨ お肉たくさん焼いて、 大きな鮎も焼いてもらって、 美味しくいただきました♪ とっても楽しかったー😍 素敵なメンバーでサウナ出来て 緑に囲まれて 心もカラダも 本当にととのいました💗 楽しかったー！！！ #アウトドアサウナ#金の森山荘 #BBQ楽しかった#桜の時期にまた行きたいな
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たまには、ネイルの記録残しておこー 的な投稿失礼いたします💅 #ハロウィンネイル＃薬指にかぼちゃ
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今月2回目のcooking教室は、 ハロウィンメニュー🎃👻 を作りました♪ こんなふうにイベント事を大切に出来たら、楽しいね😘 ハロウィンと言えばカボチャですが、 どんなカボチャメニューが好きですか？？ 私はかぼちゃのポタージュスープがすき！ ハロウィンメニュー カボチャサラダ🎃 ミートローフ イカスミパスタ Happy Halloween👻💕
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最愛の人が幸せをくれる🐶💕 今日もダイスキ ありがとう😊 寒いね #愛犬#もう家族です#愛おしい #今日もがんばろ
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AV女優:吉沢明歩
夏、花火見に行った時、 雨だったから リベンジしたくて、 行ってきました鴻巣花火大会🎆 めちゃくちゃ綺麗でしたー！！ 河川敷で見る花火は迫力が違うね🎇✨ #花火大会2022 #浴衣着て行きたかったな #ちょっと冷えました #秋だねー😌
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AV女優:吉沢明歩
YouTubeで長野県下ノ廊下 の動画を見て以来、 ずっとトレッキングに憧れを持ってて！！ やっとデビューしました！！ この景色が見れるなら 多少の険しい道も頑張ってのぼりきれるよね！！ 途中挫けそうになる度に 頭に浮かぶ曲に励まされたー！ そして、なんだかいい空気が流れてるなぁー！って感じれる場所にも出会えて お気に入りの場所が増えそうでワクワクしてる！ 山好きな人と繋がりたいなー⛰✨ #初トレッキング #トレッキングシューズデビュー#これめっちゃ楽#装備はもっと軽装でも登れたかな#でも靴は良いもの選ぶべき#楽しかった#気持ち良かったー#最高#新たな趣味できた
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
中華料理好き🥟😋 お腹空いてきた？
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
時差投稿ʕ•ᴥ•ʔ いつかのcooking教室🌈💕🍚😋 お料理教室は、月に２回開催中です！ 興味のある方、お料理始めるタイミングがなかった方、一緒に手を動かしてみない？☺️ #アッキークッキング #まーぼー豆腐 #作りたいものいっぱい #パンダはマスコット
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
8月なんだけど💦 テラリウム作りに行ってきたよー💜 ジュエルオーキッドって言う 蘭の種類の葉がかわいい😍 ゆまちんと夢中になりながら 製作☘️🌱🪴 こういう手を動かして 作るものが好き😍 作った後は、ブュッフェを楽しんで充実した一日過ごせて楽しかったなぁ！☺️ #ジュエルオーキッド#てらりうむ #テラリウム体験#ワークショップ #デザートブュッフェ
インスタ:akiho__yoshi
AV女優:吉沢明歩
前回のcooking教室のメニュー😋 次回は来週23日開催予定してます♪10月だから、ハロウィン👻メニューにしよーかな！って 考えてるんだけど、 みんなかぼちゃ好きかなー？🎃
インスタ:akiho__yoshi
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